更好生活品質 了解生命本癒 健康快樂每一天
最近陪老婆練 Anusara Yoga 的教師課程， 對於如何誘導學生練瑜珈，及了解瑜珈對精神發面的修煉，有一些啟發(Inspiration)跟大家分享。
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