當人面對壓力或衝突時，由於心理的不安全感，大多數的人會立即「攻擊或逃避反應（Fight-or-flight reaction）」，這是身體源自古代求生存的原始生理反應。當原始人看見一頭獅子的時候，
當人面對壓力或衝突時，由於心理的不安全感，大多數的人會立即「攻擊或逃避反應（Fight-or-flight reaction）」，這是身體源自古代求生存的原始生理反應。當原始人看見一頭獅子的時候，